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✳*・゜バファリス☆*日々どうでしょう~時々深夜食堂✳*・゜

VDよりも流行の風邪

2018/02/05 16:04 晩ごはん 作りおき くらし 健康

都内でも寒い日々が続き

インフルエンザや風邪などには特に注意しながら過ごしております。



・・・が、彼が風邪っぴき!

一週間経ちようやく元気にはなってきたけれど、まだ少し辛そうです。

なので、身体に優しい系ご飯にしました☆

(普段も大体こんな感じですが笑)



上から

・ミネストローネ

・厚揚げの煮物

・タラモサラダ

・玉子と野菜炒め(小松菜・もやし・しめじ)


デザートに安納芋(何気に初食で、あまりの甘さに二人とも驚き!)


ミネストローネは普段なら野菜・お肉を油で炒めてから煮込みますが

胃も弱っていそうだし、素材はじゃがいもだけ軽くレンチンして、2日間煮込む事で味をしみ込ませました。

彼は普段味濃い目甘めが好きなのですが

「今の体調の俺にぴったりの味!超美味しい!!」と

何度もおかわりしてくれました。

いっぱい食べても胃もたれもせず、本当に病み上がりなのかと思うくらい凄い食べてた・・笑


参考にさせていただきましたレシピです。↓

ありがとうございます☆



昨日はベランダに干していたお布団を取り込もうとした時に

ひっぱった勢いで後ろに倒れちゃって(ベッドがあるので怪我なし)

布団が私に覆いかぶさった瞬間


彼「(超楽しそうな声で)何やってるのぉぉぉぉぉ!」

私「ふごぉ!」


乗っかかって来ました^^;病み上がり?とは


でもでも元気になってくれて本当に良かったです♪



まだまだ寒いので皆様も体調管理にはお気をつけくださいね☆

(手洗った?うがいした?が口癖です笑)




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